Senior cvičení Ostrava 60+ | Tai chi prevence pádu

Prodám nový trenažér ( šlapadlo) pro seniory . S trenažérem HOMCOM můžete jemně posilovat svaly na rukou a nohou. To z něj činí ideální tréninkové zařízení pro seniory a starší osoby. Pravidelným tréninkem si postupně zlepšíte fyzickou kondici a vytrvalost, abyste mohli být zdraví i ve vyšším věku. Trenažér má robustní ocelovou konstrukci a je vybaven LCD displejem, který zobrazuje údaje o tréninku. Odpor je plynule nastavitelný podle vaší aktuální tréninkové úrovně. Udělejte s rotopedem první krok ke svému zdravějšímu já. Popis: - T... (více v detailu)

Cvičení pro seniory Ostrava pro snížení rizika pádů a zlomenin. Čínské dechové a pohybové cvičení seniorů 60+ ve stoje pro zmírnění bolesti zad, proti stresu a duševní svěžest. Čchi kung cviky pro seniory je starobylé zdravotní cvičení pro moderní dobu a cviky, které nejsou únavné a jsou snadno zvádnutelné. Můžete čekat zle... (více v detailu)